همه ما می‌دانیم که بهداشت دهان چقدر مهم است. اما آیا می‌دانید که چرا دهان شما هنگام استفاده از دهانشویه می‌سوزد؟
کد خبر: ۶۱۸۵۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۴
پوسیدگی دندان در دیابتی‌ها نشانه‌های خاصی را دارد که به آن می‌پردازیم.
کد خبر: ۶۱۸۲۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۳
مصرف نیم تا ۲ و نیم فنجان چای سبز در روز احتمال بروز پُرفشاری خون را تا ۴۶ درصد کاهش می‌دهد.
کد خبر: ۶۱۷۴۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۲
بیش از ۶۱ نام متفاوت برای قند وجود دارد. بعضی از این اسم‌ها برای شما آشنا هستند مثل شربت ذرت با فروکتوز بالا. بعضی از آن‌ها نیز شاید اصلاً قند به نظر نرسند، مانند مانوز.
کد خبر: ۶۱۵۷۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۹
با مصرف ۷ نوشیدنی مورد تایید متخصصان رژیم غذایی، می‌توانید میل خود به شکر را که ریشه بسیاری از مشکلات سلامتی است، به حداقل برسانید یا از بین ببرید.
کد خبر: ۶۱۴۱۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۵
مویز یا کشمش سیاه سرشار از پتاسیم و کلسیم بوده و برای سلامت استخوان‌ها مفید است. ضدافسردگی است، سطح انرژی‌تان را بالا می‌برد و از اسیدیته‌ی بدن می‌کاهد.
کد خبر: ۶۱۲۶۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۲
معاون تربیت بدنی و سلامت آموزش و پرورش همدان گفت: ۲۰ درصد دانش‌آموزان استان همدان با فراگیری مهارت‌ها و آموزش بهداشت فردی و اجتماعی به عنوان مراقبان سلامت فعالیت می‌کنند.
کد خبر: ۶۱۱۹۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۱
روغن نارگیل به دلیل خواصی که برای سلامت پوست و مو دارد شناخته می‌شود، اما باید بدانید که هزاران سال است از آن برای بهبود سلامت دندان‌ها استفاده می‌شود.
کد خبر: ۶۱۱۱۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۳۱
کلوچه‌ها و بیسکویت‌ها یکی از محبوب‌ترین میان وعده‌ها برای کودکان و بزرگسالان هستند. کودکان به طور ویژه به کلوچه‌ها و بیسکویت‌های مملو از شکلات، شکر و خامه علاقه دارند، اما آیا این خوراکی‌های محبوب و دوست داشتنی واقعا برای بچه‌ها مفید هستند؟
کد خبر: ۶۰۹۶۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۸
یک کارشناس تغذیه به تشریح آسیب‌ها و مضرات مصرف طولانی مدت نوشابه‌های گازدار پرداخت.
کد خبر: ۶۰۹۶۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۸
میلیارد‌ها نفر در سراسر جهان هر روز از خمیردندان استفاده می‌کنند، اما تازگی‌ها عده‌ای این وظیفه‌شناسی را زیر سوال برده‌اند. این افراد ایرادی در مسواک زدن نمی‌بینند، اما مطمئن نیستند که آیا خمیردندان واقعا ضروری است یا خیر.
کد خبر: ۶۰۸۷۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۷
میلیارد‌ها نفر در سراسر جهان هر روز از خمیردندان استفاده می‌کنند، اما تازگی‌ها عده‌ای این وظیفه‌شناسی را زیر سوال برده‌اند. این افراد ایرادی در مسواک زدن نمی‌بینند، اما مطمئن نیستند که آیا خمیردندان واقعا ضروری است یا خیر.
کد خبر: ۶۰۸۶۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۶
وقتی دانشمندان این روش را روی موش‌ها آزمایش کردند، دندان‌های آن موش‌ها تمیزتر از بیشتر انسان‌ها شد؛ با اینکه آن‌ها اصلا مسواک نزده بودند!
کد خبر: ۶۰۸۶۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۶
یک کارشناس تغذیه به تشریح آسیب‌ها و مضرات مصرف طولانی مدت نوشابه‌های گازدار پرداخت.
کد خبر: ۶۰۸۵۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۶
رئیس گروه سلامت دهان و دندان دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی تاکید کرد: والدین برای پیشگیری از پوسیدگی‌های دندانی و یادگیری اصول مراقبت از دندان‌ها، با رویش اولین دندان کودک به واحد‌های بهداشتی مراجعه کنند.
کد خبر: ۶۰۸۴۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۶
بررسی‌ها بیانگر این است که تقریبا نیمی از جمعیت جهان به پوسیدگی دندان مبتلا هستند و این درحالیست که محدود کردن مصرف قند‌های آزاد به کمتر از ۱۰ درصد کل انرژی دریافتی، میزان پوسیدگی دندان را به حداقل می‌رساند.
کد خبر: ۶۰۸۱۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۶
مصرف منظم پودر هسته انبه می‌تواند به کاهش ریسک مشکلات قلبی کمک کند و سلامت قلب را تقویت نماید. با این حال، مشورت با پزشک قبل از استفاده اهمیت دارد.
کد خبر: ۶۰۶۵۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۳
محققان بیمارستان بریگهام و زنان، در مطالعه جدید خود به بررسی ارتباط بین مصرف نوشیدنی‌های شیرین شده با شکر و ایجاد بیماری مزمن کبد و سرطان کبد پرداخته اند. بیماری مزمن کبدی که می‌تواند به سرطان کبد بیانجامد، یکی از علل اصلی مرگ و میر در سراسر جهان محسوب می‌شود.
کد خبر: ۶۰۶۴۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۳
یک متخصص بهداشت و سلامت دهان گفت: حداقل روزی دو بار با استفاده از خمیر دندان حاوی فلوراید افراد مسواک بزنند.
کد خبر: ۶۰۴۳۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۹
اولین خاصیت از خواص اعجاب انگیز هسته انبه، تأثیر آن در افزایش سلامت مو است. استفاده مرتب و مداوم روغن هسته انبه می‌تواند میزان ریزش مو را کاهش دهد و از سفید شدن زود هنگام موی سر جلوگیری کند.
کد خبر: ۶۰۳۲۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۷